Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Сгорят моментально: вы должны отключить эти приборы от розетки во время грозы
Во время грозы мало кто задумывается о том, что электроника в вашем доме может оказаться под угрозой. Молния, даже ударившая вдалеке, может вызвать перепады напряжения в линиях электропередач, что приведет к короткому замыканию или даже поломке ваших устройств. Электрические скачки, вызванные молнией, создают избыточную нагрузку на сеть, что может вывести из строя технику. Иногда даже защита от перенапряжения не справляется с такими ситуациями. Чтобы уберечь электронику, важно вовремя предпринять профилактические меры, пишет журнал Receptar.
Sun, 16 Feb 2025 03:39:00 +0300
5 идеальных суккулентов для вашего дома: быстрорастущие и солнцелюбивые растения
Если вы хотите добавить очарование в свой дом и заботитесь о растениях, у нас есть отличное предложение! Рекомендуем обратить внимание на суккуленты — растения, которые быстро растут и прекрасно чувствуют себя на солнце. С широким выбором растений на любой вкус, даже новички в садоводстве смогут найти подходящие варианты. Суккуленты различаются по размеру, форме и цвету, а их простота в уходе делает их идеальными для создания уютного и позитивного пространства, будь то двор или сад. Вот пять суккулентов, которые идеально подходят для любых условий: Седум булавовидный — эти удивительные растения имеют яркие и толстые листья, легко разрастающиеся, что идеально подходит для подвесных горшков. Они любят солнечный свет, но в жарких местах стоит избегать длительного его воздействия. Миниатюрная эхеверия — солнечное растение с мясистыми овальными листьями. Оно устойчиво к засухе, однако следует помнить, что оно не переносит заморозков. Алоэ Вера — популярное растение с длинными зубчатыми листьями, которое можно выращивать как в помещении, так и на улице. Благодаря своим лечебным свойствам Алоэ Вера нередко используется в медицине. Обратите внимание на дренаж при его уходе. Толстянка яйцевидная (нефритовое дерево) — это растение стойко переносит солнечные лучи и экстремальную жару, что делает его универсальным для домашнего и уличного использования. Овальные тёмно-зелёные листья помогают запасать воду. Граптопеталум "Пурпл Делайт" — последний в нашем списке, этот суккулент не требует частого полива, но нуждается в хорошем дренажном слое. Он радует глаз разнообразием цветов, от белого до пурпурного, и может достигать высоты более 30 см. Добавление суккулентов в ваш дом не только украсит пространство, но и создаст атмосферу уюта и радости. Не упустите возможность начать свое зеленое приключение!
Sun, 16 Feb 2025 03:29:00 +0300
Завтрак, который подстегнёт обмен веществ — никакого кулинарного колдовства
Если вы хотите похудеть, то вы должны уделить особое внимание завтраку. Он обеспечивает энергией и стимулирует обмен веществ, а также может помочь в управлении весом. Эксперты сходятся во мнении, что сбалансированная, богатая питательными веществами еда может положительно влиять на вес. Во время завтрака нужно употреблять белок. Он обладает большим тепловым эффектом, чем углеводы и жиры, а это означает, что организм сжигает больше калорий, чтобы переваривать их. В качестве источника белка можно выбрать яйца, греческий йогурт или протеиновый коктейль. В дополнение к белкам в завтрак нужно включать сложные углеводы. Это углеводы, которые содержатся в таких продуктах, как овёс, цельнозерновой хлеб или киноа. Они постепенно выделяют энергию, помогая поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Например, овсяная каша может быть обогащена свежими фруктами, орехами и семенами для добавления клетчатки и питательных веществ. Клетчатка очень важна для обмена веществ, так как она облегчает пищеварение и повышает чувство сытости.
Sun, 16 Feb 2025 03:13:00 +0300
Honda CR-V 2025 — всё тот же вечный кроссовер, но что в нём теперь не так
Honda CR-V 2025 года продолжает традицию надежных и технологичных кроссоверов, предлагая обновленный дизайн и современные функции. В России модель доступна через параллельный импорт по цене от 3 300 000 рублей, что делает ее конкурентоспособной на фоне китайских аналогов. Дизайн и интерьер Экстерьер CR-V сочетает спортивные и элегантные черты: узкие светодиодные фары, шестиугольная решетка радиатора и выразительные линии кузова. Внутри салона предусмотрены современные технологии, включая мультимедийную систему с поддержкой Android Display Audio и беспроводную зарядку для гаджетов. Технические характеристики В России CR-V предлагается с 2,4-литровым бензиновым двигателем мощностью 186 л. с., работающим в паре с вариатором и системой полного привода. В США доступны версии с 1,5-литровым турбированным двигателем и гибридные модификации.
Sun, 16 Feb 2025 03:12:00 +0300
Пять мифов об Африке, в которые давно пора перестать верить туристам
Африка — континент с богатейшим культурным наследием, уникальной историей и потрясающими природными красотами, однако о нём до сих пор ходит множество стереотипов, которые искажают реальную картину. Эксперт Константин Прокопьев, директор туристической компании "Сафари-Занзибари", разобрал пять распространенных мифов об Африке. Миф 1: африканцы — несчастные люди. Бытует мнение, что жизнь африканцев — это бесконечная борьба с бедностью, болезнями и конфликтами. Однако исследования показывают, что уровень счастья не всегда зависит от экономического благополучия. Согласно исследованию PNAS, жители многих африканских стран входят в число самых счастливых в мире. Например, в Танзании, популярной среди туристов, людей встречают с улыбками, песнями и танцами. Семейные ценности, богатые культурные традиции и теплые отношения внутри сообществ делают африканцев радостными и довольными своей жизнью.
Sun, 16 Feb 2025 03:10:00 +0300
Эта добавка для хлебного теста — настоящее чудо: она ускоряет подъём теста и делает его воздушным
Если вы решились испечь хлеб самостоятельно, то наверняка уже сталкивались с трудностями. Вряд ли существует человек, который бы справился с этим с первого раза. Процесс от покупки необходимых ингредиентов до замешивания теста и выпечки может превратиться в настоящее испытание. Добавление такого простого ингредиента, как уксус в тесто в небольших количествах делает его более нежным, и вам не придётся долго жевать хлеб.  Уксус растворяет белковые связи, денатурируя структуру клейковины. Это создаёт больше места для пузырьков углекислого газа, и хлеб становится более воздушным.
Sun, 16 Feb 2025 03:07:00 +0300
Ошибки после пластики, которые могут привести к серьёзным осложнениям
Пластическая хирургия может изменить внешность и повысить уверенность в себе, но, как и любая медицинская процедура, она сопряжена с рисками. Давайте разберёмся, почему после пластики могут возникнуть осложнения, и как минимизировать их вероятность? Индивидуальные особенности организма Каждый организм по-разному реагирует на хирургическое вмешательство. Замедленное заживление, склонность к образованию рубцов или аллергические реакции на анестезию могут привести к осложнениям. Ошибки хирурга Выбор неквалифицированного специалиста увеличивает риск неудачного результата. Некорректная техника проведения операции, нарушение стерильности и неправильный подбор имплантов могут вызвать серьезные последствия.
Sun, 16 Feb 2025 03:06:00 +0300
Астрономы открыли Кипу — одну из крупнейших структур на расстоянии 1,3 миллиарда световых лет
Астрономы обнаружили одну из самых крупных структур в близкой Вселенной — Кипу Она находится на расстоянии 1,3 миллиарда световых лет и имеет массу, эквивалентную 130 000 Млечных Путей. Это открытие помогает лучше понять распределение материи во Вселенной и возможные аномалии в её расширении. Кипу — это не просто цепь галактик, а сложная структура с основным "ядром", вокруг которого располагаются многочисленные нитевидные скопления галактик. Ученые дали такое название в честь древней системы подсчета инков, состоящей из узлов в пространстве.
Sun, 16 Feb 2025 03:05:00 +0300
Былой блеск угасает: Дом моды Вячеслава Зайцева пытается выжить
Дом моды Вячеслава Зайцева переживает непростые времена после кончины знаменитого модельера. Чтобы поддержать работу организации, часть этажей здания стали сдавать в аренду. Помещения предлагают под кафе, салоны красоты и офисные пространства, однако спрос остаётся низким — здание давно не подвергалось ремонту. Одним из немногих прибыльных направлений остаётся школа моделей, созданная на базе Театра моды Зайцева ещё в 90-е годы.
Sun, 16 Feb 2025 03:04:00 +0300
Кофе перед тренировкой: ускоряет прогресс или вредит здоровью?
Физическая активность требует много энергии, и для некоторых кофе стал незаменимым спутником перед занятиями спортом. Однако не все так однозначно: у кофеина есть как преимущества, так и подводные камни. Об этом пишет "Спорт-Экспресс". Плюсы кофе перед тренировкой Повышение выносливости — кофеин активирует нервную систему, снижает усталость и помогает тренироваться дольше. Жиросжигающий эффект — кофе способствует высвобождению жиров в кровь, которые используются в качестве энергии. Стимуляция мышц — кофеин улучшает сокращение мышц, что делает тренировки эффективнее. Снижение болевых ощущений — исследования показывают, что после интенсивных нагрузок кофе снижает мышечную боль до 47%. Повышение тестостерона — временное увеличение уровня этого гормона может положительно сказаться на результатах. Минусы кофе перед спортом Влияет на сон — если тренировка проходит вечером, кофеин может ухудшить засыпание. Перегрузка нервной системы — частое употребление кофе перед тренировками может привести к "истощению" надпочечников. Выводит кальций — регулярное употребление кофе снижает уровень кальция, что может сказаться на костях, зубах и ногтях. Приводит к обезвоживанию — кофе обладает мочегонным эффектом, что важно учитывать при физических нагрузках. Привыкание — со временем организм адаптируется, и кофеин перестает давать ощутимый эффект. Когда лучше отказаться от кофе перед тренировкой? Если после кофе появляется тахикардия, головокружение или тревожность. Если тренировка проходит поздно вечером. Если организм перестал реагировать на кофеин. Чем заменить кофе? Чай (например, зеленый или матча) — содержит кофеин, но действует мягче и дольше. Лимонная вода — бодрит и насыщает организм витамином C. Белковый коктейль — помогает восполнить силы перед тренировкой. Вывод Кофе перед тренировкой может быть полезным, если употреблять его в меру. Однако важно учитывать индивидуальную реакцию организма и не злоупотреблять кофеином.
Sun, 16 Feb 2025 03:00:00 +0300

This page was created in: 0.14 seconds

Copyright 2025 Oscar WiFi

This website or its third-party tools use cookies, which are necessary to its functioning and required to achieve the purposes illustrated in the cookie policy. By closing this banner, scrolling this page, clicking a link or continuing to browse otherwise, you agree to the use of cookies. If you want to know more or withdraw your consent to all or some of the cookies, please refer our Cookie Policy More info